Wandelcounseling is bedoeld voor mensen die de kwaliteit van hun leven willen verbeteren. Het kan betrekking hebben op allerlei gebieden. Denk hierbij niet alleen aan problemen die je kunt ondervinden, maar ook aan hulp bij groei van jezelf als persoon. Het gaat er om wat jou bezig houdt, waar je tegenaan loopt en waarbij je coaching kunt gebruiken.

. 

Wandelcounseling is daarom uitermate geschikt voor bijvoorbeeld:

​

• Hulp bij (levens) keuzes;

• Vraagstukken of vastlopen op het gebied van werk of relaties;

• Psychische of psycho-somatische klachten ( piekeren, stress, angst, slapeloosheid of hyperventilatie);

• Burn-out of overspannenheid;

• Vinden van een betere balans tussen werk en privé;

• Omgaan met verlies ( denk aan iemand die je lief had, je baan of je relatie);

• Verhogen van vitaliteit en je krachtiger,vrolijker en energieker voelen;

• Zoeken naar verdieping en groei van jezelf als persoon;

• Inzicht en hulp in patronen die je wil doorbreken.

​

Als wandelcounselor denk ik met je mee en bied kortdurende steun, zodat je weer verder kunt. Wanneer ik inschat dat verdere hulpverlening aan de orde is, dan bespreek ik dat en kan ik meedenken over het vervolg.